在快节奏的学习生活中，青少年的心理健康问题备受关注。为帮助同学们更好地认识心理健康的重要性，掌握科学的心理调适方法，提升心理素质，新疆西北航空职业技术学校举办了心理健康教育讲座和心理健康联络员培训会议。这两场活动不仅为师生们带来了丰富且实用的心理健康知识与技能，更为校园心理健康工作筑牢了根基，助力同学们在校园中快乐学习、健康成长。

心理健康教育讲座：点亮心灵之光

为增强同学们的心理健康意识，促进身心健康发展，我校于3月21日在启航楼二楼报告厅举办“走进心理健康”主题讲座。本次讲座邀请到心理咨询师蔡新花主任主讲，为在场师生带来了一场精彩纷呈的心灵盛宴。讲座伊始，蔡主任通过让学生观察图片转动速度、凝视小黑点等心理测试，让大家在轻松氛围中感受心理现象的奇妙。接着，她深入浅出地讲解心理健康的新定义，并结合杨丽娟、海明威、崔永元等人物的真实案例，生动展示了心理健康问题的严重性，引发师生对自身心理状态的反思。最后，蔡主任介绍了学校的心理辅导资源及心理咨询师联系方式，鼓励同学们在遇到心理困扰时勇敢寻求专业帮助。

本次心理健康教育讲座在师生们的热烈掌声中圆满结束。通过这次讲座，我校师生们不仅学到了丰富的心理健康知识，更增强了对自身心理健康的关注与重视。相信在未来的日子里，同学们能够以更加健康、积极的心态，面对学习与生活中的各种挑战。

心理健康联络员培训会：赋能成长守护者

为进一步推进心理育人工作，充分发挥各班心理健康联络员在学生心理健康教育中的协同作用，3月25日，我校心理健康联络员培训会在腾飞楼一楼教室顺利召开。本次培训会议由蔡新花主任主讲。在培训过程中，蔡主任重点讲解了如何识别常见心理问题，如情绪低落、焦虑、人际关系紧张等，并分享了一些实用的沟通技巧，帮助心理联络员更好地与同学们建立信任关系，倾听他们的心声。她强调，心理联络员要掌握基础心理知识，从职责和任务层面规划安排具体工作，做到早发现、早报告、早干预。

培训最后，蔡主任对心理联络员们提出了殷切期望，希望大家能够充分发挥自己的作用，成为同学们心灵成长的守护者，共同营造一个健康、和谐的校园环境。

展望未来：携手共筑心理健康防线

未来，新疆西北航校将继续加强心理健康教育工作，定期开展心理健康讲座、培训活动，完善心理辅导室建设，为同学们提供更全面、更专业的心理健康服务。让我们携手共进，共同守护每一位同学的心理健康，助力他们在成长的道路上快乐前行，绽放属于自己的光彩！